Básico
Para entrenar bien y dejar de improvisar.
- Plan de entrenamiento hecho para ti
- Revisión y ajustes cada tres semanas
- WhatsApp directo conmigo para dudas y seguimiento
NPC Bikini Athlete · Entrenadora personal
Soy Judith. Acompaño a mujeres a entrenar y a comer con cabeza, online y presencialmente, con un plan hecho para tu vida y no para una media. Aquí no vas a encontrar treinta días milagrosos: vas a encontrar a alguien que se implica, que ajusta lo que haga falta y que te enseña a disfrutar del camino.
Quién soy
Soy entrenadora personal y asesora nutricional, compito en culturismo en categoría bikini fitness y dirijo mi propio gimnasio: en 2023 abrí Ímpetu Fitness Center, en Sant Jaume d'Enveja. Desde ahí llevo las asesorías presenciales y las online.
Quiero conocerte más allá del físico.
Esa frase no es un eslogan: es literalmente lo primero que te pregunto cuando empezamos. Qué te gusta, qué sueñas conseguir con tu cuerpo y con tu vida, qué has probado antes y por qué se quedó por el camino. De ahí sale tu plan, y no de una plantilla.
Y te digo por qué se quedan conmigo, que es la pregunta que de verdad importa: porque me implico de corazón con cada persona. Escucho qué quieres conseguir, me aprendo tus horarios y adapto el entrenamiento y la alimentación a tu vida. Estoy pendiente de cómo vas, ajustamos lo que haga falta, y por el camino te enseño a disfrutar del proceso mientras trabajas por tu objetivo.
Para ti
Trabajo con mujeres que quieren mejorar su físico y sentirse mejor, pero a las que les cuesta encajar el entrenamiento y la alimentación con su trabajo y su vida diaria. Buscan a alguien cerca, un plan adaptado a ellas y, por encima de todo, aprender a disfrutar del proceso.
¿Te suena alguna de estas?
Son las frases que más me llegan, y ninguna se arregla con más fuerza de voluntad: se arreglan con un plan que puedas sostener y con alguien al otro lado.
Asesorías
Primero eliges cuánto quieres que lleve yo, y después dónde entrenamos. Los precios están todos aquí: no hace falta escribir para preguntarlos.
Para entrenar bien y dejar de improvisar.
El más completo
Entrenamiento y alimentación, de la mano.
Desde donde vivas
Básico
85 €/mes
240 € el trimestre
Completo
135 €/mes
390 € el trimestre
En mi gimnasio, en Sant Jaume d'Enveja
Básico
105 €/mes
300 € el trimestre
Completo
150 €/mes
435 € el trimestre
Me desplazo yo hasta donde entrenas
Básico
120 €/mes
345 € el trimestre
Completo
165 €/mes
480 € el trimestre
En las tres, contratar el trimestre sale 15 € más barato que pagar los tres meses sueltos.
50 €
Plan de alimentación adaptado a tu objetivo, con revisión y ajustes cada tres semanas y WhatsApp directo conmigo.
25 €
Una hora conmigo, corrigiendo técnica y con la motivación de tener a alguien al lado.
90 €
Cuatro horas conmigo, de una en una. Te sale a 22,50 € la sesión en vez de a 25 €.
210 €
El que más baja el precio de la hora: sale a 21 € la sesión. Para cuando ya sabes que esto va en serio.
Cómo trabajo
Nada de mandarte un PDF y desaparecer. Esto es lo que pasa desde que me escribes.
Me escribes por WhatsApp y me cuentas en qué punto estás, qué has probado ya y qué te gustaría conseguir.
Entrenamiento, alimentación o las dos cosas, hecho a tus horarios, a tu nivel y a la vida que tienes de verdad.
Miramos cómo vas y ajustamos lo que haga falta. Aquí no hay planes que duren seis meses sin tocarse.
WhatsApp directo conmigo para las dudas, los atascos y los días malos. Es la parte por la que la gente se queda.
Tu cambio empieza con conocerte Si prefieres contármelo con calma antes de hablar, rellena el cuestionario y te contesto con todos los detalles.
Rellenar el cuestionarioPresencial
Si vives cerca, entrenamos juntas. Ímpetu es el gimnasio que abrí en 2023 en Sant Jaume d'Enveja: sala de fuerza, peso libre, cardio y zona funcional, con un ambiente en el que nadie mira mal a quien empieza.
Y si ya entrenas en otro sitio y te va mejor así, me desplazo yo.
Avinguda de Balada, 23
Más sobre mí
Entreno, compito y preparo mi propia temporada: no te voy a pedir nada que no me esté pidiendo yo. Desliza para verlas.















Contacto
Lo más rápido es un WhatsApp: cuéntame en qué punto estás y te contesto yo. Gracias por abrirme la puerta a tu historia.